抗生素
&腸道健康

我們的腸道含有100萬億個細菌,理想的腸道菌群生態環境需含至少85%的好菌。服用抗生素會破壞腸道菌群平衡,因為不僅壞菌被清除, 好菌也會一網打盡。

大多數抗生素屬於“廣譜抗生素”,它們不能只去除某種細菌,因此,服用抗生素後, 幾乎所有的腸道細菌將同時被清除。抗生素會影響腸內細菌的數量, 種類和功能, 因此大多數人服用抗生素後會出現腹脹和腹瀉的副作用。抗生素對腸內細菌的影響可持續多年。瑞典的研究人員發現,一組健康志願者雖然只服用抗生素長達7天, 2年後他們的腸道菌群依然沒有恢復到其原本的狀態。另一項研究還證實,即使短期服用抗生素也可導致抗藥性的細菌在腸道持續穩定多年。

腸道菌群不平衡與多種疾病相關。最明顯的影響是由於害菌過度生長而容易患上腸道感染。由於腸道菌群能輔助多種生理過程,例如調節免疫功能和代謝平衡,因此,腸道菌群平衡貝破壞也可導致以下的健康問題:

  • 自身免疫疾病(炎性腸綜合徵,糖尿病)
  • 過敏性疾病
  • 酵母菌感染
  • 肥胖
  • 動脈粥樣硬化
  • 抗生素相關性腹瀉
  • 腸漏綜合徵
  • 抗生素耐藥性

根據世界衛生組織,由於濫用和過度使用抗生素,現今,抗生素耐藥性已是全球性的問題。抗生素耐藥性是指微生物對抗生素產生耐藥性。當這種情況發生時,下一次受到感染時身體產生耐藥性的機率更高。因此,身體受感染的期間會更長,更容易感染他人, 所以需要更強的抗生素來消除感染。在一項研究中, 當糞便樣本被加入各種抗生素後, 腸道細菌膜的受損比例增加; 這些細菌也被觀察到具有抗生素抗性的基因。

乳酸菌生成萃取液如何在抗生素治療後恢復腸道的健康?

健康的腸道菌群對維持多種生理機能至關重要,特別是保護我們免受感染。乳酸菌生成萃取液能 刺激自體好菌的增生,增加好菌的種類,有助於恢復腸道菌群平衡以及抑制壞細菌的生長。乳酸菌生成萃取液強烈推薦於患上感染或服用抗生素的人士,以幫助他們恢復腸道菌群平衡。

抗生素的即将带来的危机

虽然抗生素药物能挽救生命, 但它经常被滥用,而且常常用于非救生的目的,如治疗流感,甚至饲养更便宜的鸡。 研究人员, Ramanan Laxminarayan说,最终抗生素将无法再发挥作用, 因为细菌的耐药性越来越强。

视频来源:TED演讲“The Coming Crisis in Antibiotics